Dieta ou Estilo de Vida?
Muitas vezes a palavra “dieta” pode ser um problema. Pense nisso, você é aquela pessoa que já fez diversas dietas mas nunca conquistou o resultado desejado? E porque uma nova “dieta” seria diferente? Nosso subconsciente pode nos confundir em relação a nossos hábitos e ações. Quando pensamos em “dieta” nosso subconsciente pensa em restrições, esforço, […]
