Água com gás atrapalha a dieta?
Diferente dos refrigerantes comuns a água com gás pode fazer bem à saúde. Isso porque a água com gás além de hidratar possui zero calorias, contém os mesmos micronutrientes que a água natural, com apenas a adição de CO2 (dióxido de carbônico) o qual é eliminado pelo organismo após seu consumo. O que você talvez […]
Você sabe escolher o iogurte ideal?
O iogurte é um derivado lácteo preparado através da fermentação do leite pela ação bacteriana. É o produto mais popular do mundo, o qual encontramos em grande variedade no supermercado. Mas com tanta variedade em termos de qualidade e composição quanto de marcas, fica sempre aquela dúvida de qual é o melhor para o consumo. […]
